Tagarchief: overgewicht
Gewichtsverlies kan overheid elk jaar 800 miljoen opleveren
Als alle Nederlanders met overgewicht een klein beetje afvallen, levert dat de overheid 800 miljoen euro per jaar op. Met andere woorden als iedereen met een body mass Index (BMI) van meer dan 25 verplicht op dieet wordt gezet, kan de regering haar eigen besparingsregime wat versoepelen en hoeft er minder bezuinigd te worden op essentiële en onmisbare vlakken. Tot deze conclusie komt L Annemans van de Universiteit van Amsterdam gekomen na een studie die is uitgevoerd in samenwerking met de Weight Watchers. Volgens de studie van Annemans vermindert de kans op gewicht gerelateerde ziektes met 10 procent bij een verbetering van het BMI met slechts één eenheid. Typische aandoeningen waar mensen met obesitas gevoelig voor zijn, zijn diabetes, hart- en vaatziekten en … Lees verder
Geplaatst in Persberichten
Getagged afvallen, dieet, gewichtsverlies, overgewicht, weight watchers
Reacties uitgeschakeld voor Gewichtsverlies kan overheid elk jaar 800 miljoen opleveren
5 uur per week sporten beste methode om gewicht te verliezen
Wie meer dan 10 kilo wil afvallen en de eerstkomende jaren niet meer wil aankomen, kan het best 5 uur per week sporten. En natuurlijk blijvend wat minder eten. Hoe belangrijk sporten is, blijkt uit de resultaten van een Amerikaans onderzoek onder ruim 200 vrouwen dat 2,5 jaar duurde. Zij volgden zes maanden lang een dieet (gewoon minder eten van alles), namen deel aan gespreksgroepen, werden opgebeld om gemotiveerd te blijven, en gingen meer bewegen. Na zes maanden afvallen, probeerden de vrouwen twee jaar lang op het lagere gewicht te blijven. De begeleiding werd geleidelijk minder. De deelneemsters bewogen uit zichzelf niet veel. Zij leidden een zittend leven en verbruikten in hun vrije tijd gemiddeld maar 300 kilocalorieën per week. … Lees verder
Geplaatst in Persberichten
Getagged afvallen, dieet, gewichtsverlies, overgewicht
Reacties uitgeschakeld voor 5 uur per week sporten beste methode om gewicht te verliezen
Kleuters met overgewicht blijven veel te dik!
Kleuters die kampen met overgewicht blijken ook op latere leeftijd last van obesitas te hebben. Zoals ook uit eerdere onderzoeken bleek geld dit voornamelijk voor kinderen uit sociaaleconomisch achtergestelde gezinnen. Zij maken 4 keer meer kans op overgewicht dan kinderen betere sociaaleconomische achtergrond. Dit is een conclusie van psychologe Pauline Jansen, die mede dankzij de financiële steun van de Nederlandse Organisatie voor Wetenschappelijk Onderzoek (NWO) een jaar onderzoek deed aan het Murdoch Children’s Research Institute in Melbourne, Australië. Pauline Jansen toont met haar onderzoek aan dat de kindertijd als basis dient voor (sociaaleconomische verschillen in) overgewicht op volwassen leeftijd. Pauline pleit er daarom voor om overgewicht bij jonge kinderen zo vroeg mogelijk aan te pakken. Het onderzoek is gedaan bij … Lees verder
Geplaatst in Persberichten
Getagged Obesitas, overgewicht, Slimpie
Reacties uitgeschakeld voor Kleuters met overgewicht blijven veel te dik!
Vies kijken ontneemt de eetlust
Nederlanders worden steeds zwaarder. Bijna de helft van alle volwassene heeft te kampen met overgewicht en ook bij kinderen staal het zwaarlijvigheidsvirus toe. Het is hard nodig dat we daar iets aan doen want overgewicht is gerelateerd aan allerlei aandoeningen zoals hart- en vaatziekten en depressie. Veel mensen proberen dieet op dieet, maar lijken uiteindelijk eerder te eindigen met meer dan met minder gewicht. Op de vraag waarom zij structureel te veel eten ,wantwoorden mensen vaak dat zij een onbevredigbaar hongergevoel hebben. Maar ook emoties maken dat sommige mensen meer eten dan goed voor ze is. Zo kan de geur of de aanblik van lekker eten ons al tot eten aanzetten honger of niet. Net zo kan d eetlust ons … Lees verder
Geplaatst in Persberichten
Getagged dieet, herbalife, overgewicht
Reacties uitgeschakeld voor Vies kijken ontneemt de eetlust
Het effect van suikers drinken
In Nederland heeft bijna 1 op de 4 kinderen overgewicht. Ook drinken Nederlandse kinderen de meeste frisdrank van alle kinderen in Europa. Als je de informatie van frisdrankfabrikanten leest, lijkt het alsof frisdrank gezond is: Het lest je dorst, bevat zuiver water, je wordt er actiever en vrolijk van en ach die suiker, dat zijn maar 5 theelepeltjes per glas. En anders neem je toch gewoon de light versie. Volwassen mensen die dagelijks één glas frisdrank (met suiker) drinken, hebben echter 44% meer kans op het metaboolsyndroom. Dit is een stofwisselingsziekte die bestaat uit een verzameling van vier aandoeningen: – hoge bloeddruk – overgewicht – suikerziekte – hoog cholesterol. Ook krijgen deze mensen eerder aderverkalking, schade aan de nieren en … Lees verder
Geplaatst in Persberichten
Getagged overgewicht, suikers
Reacties uitgeschakeld voor Het effect van suikers drinken
